Le langage que les narcissiques utilisent pour manipuler et traumatiser leurs victimes

Les narcissiques sont des maîtres du langage qui utilisent les mots pour tromper, contraindre et séduire. Ils ont la langue fourchue d’une vipère et n’ont aucun doute quand il s’agit d’abuser leurs victimes.

La tricherie verbale est leur méthode préférée de manipulation et ils ont un talent de dire la bonne chose au bon moment pour confondre, déprécier et dégrader l’autre personne.

Ils dévalorisent leurs victimes, cherchant délibérément à les faire se sentir sans valeur pour qu’ils puissent les subjuguer à leur volonté. Les jeux impitoyables de l’esprit du narcissique sont incroyablement dommageables pour ceux qui les reçoivent; Ils peuvent conduire à l’anxiété, la dépression, et une foule d’autres effets psychologiques.

Les victimes sont laissées traumatisées par le bombardement, avec une douleur émotionnelle qui semble ne pas avoir de fin. Ils deviennent mentalement paralysés par l’assaut, ne pas comprendre ce qui se passe ou comment s’en échapper.

C’est pourquoi il est si important de vous éduquer sur le langage sadique des narcissiques; Seulement alors vous pourrez le reconnaître quand vous le rencontrerez. La connaissance de leurs façons vous aidera à former un bouclier contre leurs attaques et vous préparer à une fuite rapide si vous étiez jamais attiré par un.

Si vous avez déjà subi des abus de la part d’un narcissique, une meilleure compréhension de la façon dont ils fonctionnent pourrait aider dans votre processus de récupération. Cela pourrait vous aider à persuader que vous étiez une victime et pas simplement un participant dans l’épisode entier. Quel que soit le rôle que vous pensez avoir joué, les chances sont que vous n’agissez que par la volonté du narcissique.

Alors, voici quelques-unes des façons dont un narcissique va exploiter le langage pour contrôler sa victime.

Abus discret de bas niveau

C’est une pluie presque incessante de petits commentaires presque insignifiants qui forment le fondement de l’abus verbal d’un narcissique.

C’est ainsi qu’ils commenceront généralement à exercer le contrôle sur leurs victimes, en commençant dès le début dans la relation quand il ne semble rien de plus qu’un petit défaut dans leur attitude autrement charmante.

Souvent avec un sourire amical sur leur visage, ils diront des choses comme «vous êtes une chose très sensible êtes-vous pas?» Ou «non, vous avez mal compris ce que je disais.» Ce sont les débuts d’un processus beaucoup plus long pour porter la victime vers le bas, mais ils sont rarement vus pour ce qu’ils sont en raison de leur insignifiance apparente.

Ce genre d’abus caché se poursuivra tout au long d’une relation comme accompagnement à d’autres attaques plus insidieuses.

Le mythe de la «relation spéciale»

Une autre chose que les narcissiques feraient, particulièrement au début d’une relation, est de convaincre leur victime du lien unique et spécial qu’ils ont. Ils peuvent utiliser des expressions telles que «Je n’ai jamais ressenti ce genre d’amour pour personne avant» ou «ce que je ressens pour vous est tellement plus que ce que la plupart des gens pensent que l’amour est.

Il s’agit d’une forme de toilettage qui commence à semer les graines pour la tolérance future de la victime d’abus plus blessants. La victime est mené dans un sens que ce qu’elle et leur partenaire narcissique ont est différent de tout ce qu’ils ont vécu auparavant.

Ils sont trompés en pensant que toutes les meilleures relations sont explosives et passionnées et que c’est un signe que leur est quelque chose de très précieuse. La victime devient convaincue de ce «fait» et, par conséquent, il l’est plus difficile de rompre les choses chaque jour qui passe.

Je ne voulais pas dire / je plaisantais

Une autre façon qu’un narcissique infligera leur méchanceté à leurs victimes est de rejeter constamment des insultes ou des critiques en prétendant qu’elles ne les ont pas vraiment signifiées.
Ils savent bien que leur proie aura été blessée par le commentaire initial, mais font leurs excuses pour dissimuler leur intention malveillante. Ils disent qu’ils plaisantaient, mais en réalité, ils se mettaient à l’offensive pour se mettre en position dominante.

Ce genre de langage conditionne davantage la victime à accepter le comportement du narcissique. Il les confond et les rend incertains quant à savoir s’ils devraient ou non être offensés. Ne sachant pas quand regarder un commentaire comme une insulte et quand le prendre comme une blague donne simplement le pouvoir au narcissique de dire ce qu’il aime.

Cibler les failles et les iniquités

Un narcissique a une étrange capacité de taquiner les insécurités d’une personne hors d’eux et d’identifier toutes les choses que l’autre personne considère comme des défauts. Ils ont également une mémoire brillante pour de telles choses et savent bien le moment presque parfait pour les utiliser contre leurs victimes.

Ils peuvent même être brutal dans leur interrogatoire, en utilisant la couverture de l’intimité et la vulnérabilité pour abattre toutes les défenses qu’ils peuvent rencontrer. Pour la victime, il s’agit d’un moyen de construire et de renforcer le lien qui a été construit jusqu’ici, mais pour le narcissique, c’est un moyen d’accumuler ses réserves de munitions pour une utilisation ultérieure.

Lorsque le moment viendra, ils lancent une offensive, en utilisant les informations que vous avez remis en confiance pour rouvrir les vieilles blessures et vous faire sentir le même traumatisme et la douleur que vous avez associé à toute votre vie.

Le narcissique prospère sur le pouvoir qu’ils tiennent sur vous et n’ont pas peur de l’utiliser dans n’importe quelle situation  opportune.

Faux éloge et vraie critique

Etre aussi agréable, charmant, et même gratuit est une compétence que la plupart des narcissiques ont. Ils peuvent prodiguer des éloges à d’autres personnes quand il leur convient, mais pas un seul mot de celles ci n’est sincère et honnête.

Au lieu de cela, ils utilisent de fausses louanges pour manipuler les autres, pour les mettre en jeu, et pour rendre les critiques qui suivent plus agréables au goût. Ils peuvent dire des choses comme «J’aime votre robe, mais elle ne flatte pas votre figure» comme un moyen de ramollir le coup tout en ayant encore une fouille.

Il peut sembler honnête, mais c’est tout sauf. Le compliment n’est rien de moins qu’un mensonge – quelque chose qu’ils ne croient pas, mais qui sert leur but.

C’est un autre exemple d’abus implicite; Quelque chose qui ne semble pas toujours aussi mauvaise pour la victime et les spectateurs, mais qui a un effet cumulatif et dommageable sur l’estime de soi de ceux qui sont ciblés.

Projection

Les pensées et les actions indésirables et malveillantes provenant d’un narcissique ne sont pas des choses qu’ils souhaitent voir en leurs-mêmes. Pour surmonter cela, ils sont projetés sur leur victime comme un moyen de déplacer le problème à quelqu’un d’autre.

Ils déchaînent un barrage de mots conçus pour convaincre l’autre personne de leurs actes répréhensibles, de les gâcher en croyant qu’ils ont fait le mal même quand ils n’ont pas.

Ils font des accusations telles que «vous êtes paranoïaque» ou «vous êtes un freak de contrôle» pour refléter leurs propres problèmes et les transplanter dans les croyances de leurs victimes.

Ils le répètent encore et encore, avec une telle conviction que l’autre personne finit par penser qu’ils incarnent réellement ces traits ou qu’ils ont effectivement commis une faute.

Tromperie

Plus un narcissique peut confondre leur victime, plus il devient facile de les faire plier à leur volonté. Ils partiront à une campagne de ruse et de tromperie qui va lentement persuader leurs proies qu’ils perdent leur esprit. En brouillant la perception de la réalité de l’autre personne, le narcissique peut effectivement écrire leur propre script et savoir qu’il sera accepté comme la vérité.

Ils remettent constamment en question la mémoire de leur victime et insistent sur le fait que les événements sont différents de ce qui est rappelé. Ils retiennent l’information ou manipulent la vérité pour créer le doute et la confusion chez l’autre personne. L’objectif est de faire en sorte que la victime se sente de plus en plus dépendante d’eux et qu’elle soit de moins en moins susceptible de partir.

Ils pourraient dire quelque chose comme «merci pour avoir pris la poubelle ce matin», même s’ils sont pleinement conscients qu’ils l’ont fait eux-mêmes. Quand l’autre répond en disant qu’ils ne l’ont pas enlevé, le narcissique insistera qu’ils l’aient fait parce qu’ils ne l’ont certainement pas fait.

Une petite chose, peut-être, mais quand cette scène est répétée encore et encore, il peut être incroyablement désorientant pour la victime.

Distinguer la victime

Pour maintenir un air de normalité, et mettre tout le blâme carrément aux pieds de l’autre personne, un narcissique va insister qu’il n’a jamais aucun problème avec les gens en dehors de la relation.

Ils vont réclamer des choses telles que «vous êtes la seule personne que j’ai ce problème avec» ou «personne d’autre ne semble me mal comprendre comme vous le faites» afin de faire croire à la victime que le problème est avec eux.

Cela affaiblit encore la confiance en soi et la confiance en soi de l’autre partie et les rend plus vulnérables aux manipulations futures.

Silence, volume et tonalité

Parfois, l’utilisation la plus puissante de la langue qu’un narcissique peut employer est de poursuivre une approche silencieuse. Lors d’une confrontation, ils pourraient simplement choisir d’éblouir, froncer les sourcils, secouer la tête, ou se détourner.

Alternativement, ils pourraient modifier le volume de leur voix pour changer la façon dont ils font passer leur message. Ils pourraient devenir plus forts ou plus silencieux.

Ils peuvent également changer le ton dans lequel ils parlent pour transmettre un sens différent par leurs mots. Ils peuvent parler un peu plus haut quand ils sont sur la défensive ou mettre un accent particulier sur certains mots pour pousser leur ordre.

Ces manipulations du langage – et autre comme eux – sont conçus pour exercer une influence et un contrôle sur la victime. Un narcissique adoptera n’importe quelle approche nécessaire pour continuer sa guerre d’attrition, porter l’autre personne vers le bas dans un assaut non-stop sur l’esprit.
Identifier ces tactiques n’est que la première étape pour les surmonter et pour vous libérer de la prise d’un narcissique abuseur. Cet article a été inspiré par « la langue secrète des narcissiques » par « Shahida Arabi » que je vous recommande également de le lire.